@RadioPinoso: Salud Emocional: Psicólogo Néstor Marco
30/03/2021
22:51
Somnoliento, algo cansado, como si no hubiéramos descansado lo suficiente, quizás algo irritables.
Son algunos de los efectos secundarios que trae consigo el nuevo horario de verano.
En nuestra sección de Salud Emocional hemos preguntado al psicólogo Néstor Marco ¿por qué adelantar tan solo una hora nos afecta?
La respuesta tiene que ver, precisamente, con nuestro reloj biológico interno.
Si eres de las personas a las que suele afectar el cambio de hora no te pierdas el programa de hoy