SALUD EMOCIONAL: Ataque de ansiedad con Néstor Marco

Todo el mundo puede experimentar ansiedad. De hecho, la ansiedad es una emoción completamente normal que sirve para adaptarnos a diferentes situaciones Se siente como un estado de intranquilidad y puede ir acompañada de preocupaciones. La forma más intensa de ansiedad es el ataque de pánico. En el programa de hoy “Salud Emocional” tratamos con nuestro psicólogo Néstor Marco los ataques de ansiedad. Repasamos síntomas y qué se puede hacer en estos casos.