Mª José Quero presenta los resultados de su proyecto "Calma neuroemocional en perimenopausia"

Esta mañana la facilitadora de procesos de transformación personal y bienestar neuroemocional Mª José Quero ha estado en los estudios de Radio Pinoso para presentar los resultados del estudio piloto que llevó a cabo en nuestro municipio “Calma neuroemocional en perimenopausia”. En la entrevista le han acompañado la edil de Servicios Sociales Mª José Moya que también participo en el estudio, Mª Fi Linares, presidenta de la Asociación de Amas de Casa, ambas como parte colaboradora del proyecto y Lorena Escadell que también participó en el proyecto. Quero nos ha explicado cómo se llevó a cabo el estudio y cuáles eran los objetivos, entre ellos favorecer una mejor regulación emocional, si podía reflejarse en menos ansiedad, estrés y malestar subjetivo, todo ello a través de 2 herramientas: el tapping y la neuromúsica. En cuanto a los resultados, Mª José ha descubierto cómo benefician estas herramientas e incluso ha aparecido un hallazgo inesperado que según confirma le servirá para seguir investigando. En cuanto a las participantes, tanto Lorena como Mª José aseguran que les ha ayudado tanto a nivel personal en el caso de Lorena para conseguir calmar la ansiedad y mejorar aspecto de su vida diaria. Además, ambas aseguran que el taller les dio la oportunidad de conectar con otras mujeres y les ofreció un espacio seguro para plantear sus dudas. Por su parte Mª Fi, advierte que es importante participar en talleres como los que realiza Mª José que ayudan a las mujeres a entender y transitar mejor en esta etapa, ya que según su experiencia, antes no tenían esa suerte y ahora debemos aprovecharla.