La Hora de la Salud. Descargas Musculares por Sherezade Garis. Clínica Pablo Carrillo.

Hoy en el espacio de la Hora de la Salud, hemos hablado de las descargas musculares.
Desde Clínica Pablo Carrillo, Sherezade Garis, nos ha hablado de los objetivos que se buscan con estos masajes, entre los que se encuentran.
-Prevenir posibles lesiones
-Optimizar al máximo el rendimiento muscular
-Acelerar la recuperación post entrenamiento y post competición
-Reducir la fatiga y los dolores musculares