La Hora de la Salud. Dieta Detox tras las fiestas navideñas con Martín Azanza

Tras los excesos que hemos cometido en las pasadas fiestas navideñas, es hora de desintoxicar nuestro cuerpo de manera progresiva, acostumbrando a cuerpo y mente a una nueva forma de alimentarnos. En el espacio de hoy, el doctor en Nutrición, Martín Azanza, nos facilita algunas claves y alimentos beneficiosas que nos van a ayudar a “depurar” nuestro cuerpo, entre ellas el tomar alimentos depurativos en forma líquida que nos ayude a realizar la limpieza orgánica sin olvidar los nutrientes que necesitamos cada día.