Las gafas de sol como protección ocular

20/07/2026 7:23 pm

Vanesa Albujer desde Elsa Ópticos nos habla hoy en nuestra sección sobre Salud Visual de la protección que ofrecen las gafas de sol y es que según la óptica optometrista con la llegada del calor y el buen tiempo nos concienciamos del uso de las gafas, pero son necesarias durante todo el año. Vanesa hoy nos explica sus características y funciones. La función principal de las gafas de sol es bloquear la radiación ultravioleta, unas gafas de sol de calidad con marcado CE filtran entre el 95% y el 100% de los rayos UVA y UVB, protegiendo los ojos de enfermedades a largo plazo. Según ha explicado los daños oculares son mayores cuanto más se expongan los ojos al sol y se dan desde el párpado hasta la retina llegando a ser muy graves. Otra cuestión importante y para tener en cuenta son los filtros que ofrecen las gafas de sol. Los cristales se clasifican del 0 al 4 en función de la cantidad de luz visible que absorben; mientras que la categoría 0 son ideales para interiores, días nublados o condiciones de poca luz, la categoría 4 son extremadamente oscuros, pensados para alta montaña, nieve o deportes acuáticos y no deben usarse para conducir. Otra cuestión de la que también nos ha hablado es sobre el color de los cristales que no es solo estética, ya que cada tono altera la percepción de la luz y mejora el contraste en situaciones específicas.

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