@RadioPinoso. José Augusto López "La biomecánica en el ciclismo es fundamental para evitar lesiones"

Hoy con José Augusto López, fisioterapeuta y gerente de Fisiopinos, nos habla sobre las lesiones más frecuente en la práctica del ciclismo y como estas se pueden evitar con una buena posición en la bicicleta.

La biomecánica en la bici es la colocación correcta del ciclista sobre la bici, ajustando las medidas de la persona a la bicicleta, con ello se pueden prevenir lesiones típicas de este deporte.

Tendinitis, dolores lumbares, cervicales en rodilla, cadera, columna, pies o muñeca son las lesiones más frecuentes.