@RadioPinoso. SALUD EMOCIONAL – la Hiperresponsabilidad por Néstor Marco

Néstor Marco, psicólogo “Una virtud hecha defecto. El hecho de ser perfeccionista es positivo, pero llevado al límite puede acarrear consecuencias emocionales negativas y graves para la salud.

Si tu día está lleno de “tengo que” quizás sufres el síndrome de la hiperresponsabilidad.

Hay que aprender a “Delegar, posponer y priorizar” este modelo puede ser muy útil para tener una mejor calidad de vida, comenta el psicólogo, Néstor Marco, en nuestra sección SALUD EMICONAL.