El Centro de Salud Pinoso-Algueña acoge los días 29 y 30 de mayo un taller de alimentación saludable, actividad que se llevará a cabo ambos días en horario matinal, de 10 a 12 horas, y en el Centro de Salud.
Las personas interesadas deben inscribirse en el propio Centro de Salud ya que el taller esta limitado a 15 personas, pudiéndose ampliar en días posteriores.
Como ha explicado hoy en Radio Pinoso Gloria Hernández, enfermera del Centro de Salud, el taller lo impartirá personal del Departamento de Enfermería del Centro de Salud y abarcará varios temas, desde aprender a elaborar lo que comemos de forma saludable, llevar una dieta variada, hasta comprender los grupos de nutrientes y sus beneficios, ofreciendo consejos para saber leer e interpretar las etiquetas de los productos que adquirimos cuando vamos a los comercios de alimentación.
Hernández también ha incidido en el consumo responsable, adecuado y moderado de todos los alimentos, ya que de esta forma podremos mantener una dieta equilibrada y variada.
Este taller nace con el objetivo de formar a la población en la prevención de diferentes enfermedades cono hipertensión, diabetes o enfermedades cardiovasculares, ya que se ha demostrado que, con una vida activa de deporte y alimentación, se pueden prevenir este tipo de enfermedades.